Kostenloser Selbstcheck · PDF · 5 Fragen
Fokus-Selbstcheck: Woher kommt dein Brainfog? In 2 Minuten weißt du es.
Fokus hängt an fünf Systemen im Kopf. Fünf Fragen zeigen dir, welches davon bei dir klemmt. Das ist der erste Schritt zu 100 % Fokus.
Was du bekommst
- Fünf Fragen zu Situationen, die du aus deinem Arbeitstag kennst.
- Eine Auswertung, die dir dein Engpass-System zeigt, also die Stelle, an der dein Fokus am ehesten reißt.
- Zu jedem der fünf Systeme einen Tipp, den du im Alltag sofort ausprobieren kannst.
Den Plan, mit dem du den Nebel in sechs Wochen loswirst, gibt es im eBook Focus Protocol gegen Brainfog.
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CH 1–5
Das Modell
Das Gehirn als Tonstudio
Der Selbstcheck arbeitet mit dem Bild eines Tonstudios. Damit eine Aufnahme gelingt, müssen alle fünf Systeme laufen.
- CH 1Das Signal
- CH 2Der Produzent
- CH 3Die Schalldämmung
- CH 4Der Strom
- CH 5Die Festplatte